บล็อกหอยทากของ "พัน พงษ์พิพัฒน์"

สวัสดี "ครูเก๋ วรารักษ์" ผู้ที่หวนกลับคืนมาสร้างเสียงหัวเราะอันทรงพลังอีกครั้ง และการฝึกฝนที่ทุกคนได้บทเรียนชีวิตมากยิ่งกว่าเดิม

ประมวลภาพบรรยากาศ "งานพ่อขุนเม็งรายมหาราช และงานกาชาด" ประจำปี พ.ศ.2566

ทุกชีวิตต้องการรักษา แม้กระทั่งการเยียวยาจิตใจก็สำคัญไม่แพ้กัน

ปูเป้ BNK48 ชาวเชียงรายที่อยากให้ชาวเชียงรายรู้จัก

ประโยชน์และผลลัทธ์ที่ได้จาก "โยคะหัวเราะ" ของ "ครูเก๋ วรารักษ์"

โยคะหัวเราะสำหรับเด็ก และ การขจัดความเครียดฝังลึกในร่างกาย

กิจกรรม Workshop กับครูเก๋วรารักษ์เรื่อง: "แมนดาลาสะท้อนตัวตน" (ภาคต่อ)

กิจกรรม Workshop กับครูเก๋วรารักษ์เรื่อง: "แมนดาลาสะท้อนตัวตน"

ประสบการณ์การทำโยคะหัวเราะครั้งแรกกับครู "เก๋ วรารักษ์ สู่โนนทอง"

เที่ยวชมงาน "มหกรรมไม้ดอกอาเซียนเชียงราย 2018"

แนะนำ "วัดพระธาตุดอยเขาควายแก้ว" วัดแห่งตำนาน "แมงสี่หูห้าตา"

ภาพบรรยากาศงานมีตติ้งโอตะ BNK48 ชาวเชียงราย ครั้งที่ 6

Potato Corner เฟรนช์ฟรายส์ปรุงรสแสนอร่อย เปิดสาขาใหม่แล้วที่ "เชียงราย"

งานมีตติ้งโอตะ BNK48 ชาวเชียงราย ครั้งที่ 5

ภาพบรรยากาศส่วนหนึ่งของงาน STREET LANNA เมื่อวันที่ 17 มิถุนายนที่ผ่านมา